En el marco del Día de la Actividad Física y Día Mundial de la Salud

Con la finalidad de promover estilos de vida saludables y concientizar a la población sobre los beneficios de la actividad física para prevenir enfermedades crónicas, reducir el estrés y mejorar la calidad de vida, la Red Asistencial Tarapoto realizó con éxito una caminata por la Salud.

Es así que, por las principales calles de esta ciudad de la región San Martín, se dio a conocer el riesgo que representa el sedentarismo para la salud, por lo que resulta importante realizar movimiento físico por lo menos 30 minutos al día.

De acuerdo a las recomendaciones de los profesionales de la salud, esta actividad ayuda a prevenir la diabetes, la obesidad, así como también las enfermedades cardiovasculares. Además, mejora el ánimo de las personas.

El director de la Red Asistencial Tarapoto, Dr. Renán Ríos Villagómez, destacó que, la mejor manera de celebrar el Día de la Actividad Física (6 de abril) y el Día Mundial de la Salud (7 de abril), es precisamente con eventos que requieran movimientos, que se suman las actividades preventivas promocionales que se desarrollan permanentemente.

En la caminata participaron funcionarios, profesionales de la salud, integrantes del Centro del Adulto Mayor (CAM) de EsSalud Tarapoto y estudiantes de institutos tecnológicos, quienes se desplazaron desde la Concha Acústica de Tarapoto hasta la plaza de Armas.