Moyobamba entre las ciudades con mayores casos
Para prevenir enfermedades respiratorias agudas, un especialista de EsSalud recomendó mantener una alimentación equilibrada que refuerce el sistema inmunológico.
El Seguro Social de Salud (EsSalud) brindó un balance sobre los casos de enfermedades respiratorias agudas a nivel nacional en lo que va del presente año. Según Edwin Neciosup, solo en los primeros seis meses del año se han registrado casi un millón de casos de enfermedades respiratorias agudas.
Además, señaló que las ciudades con mayor cantidad de casos son Ancash, Huaraz, Moyobamba, Ica, Apurímac, Ayacucho, Juliaca, Arequipa y Moquegua, siendo estas dos últimas las que presentan mayor riesgo.
Respecto a las causas y propagación el especialista de EsSalud dijo: «Estamos entrando a la fase de friaje, lo que hace que las áreas con personas enfermas vean una rápida transmisión de persona a persona, incrementándose de manera exponencial».
Recomendaciones
Entre las recomendaciones que el médico brindó para prevenir el resfriado, destacó la importancia de una buena alimentación. «Es fundamental consumir frutas, verduras y proteínas como huevos sancochados, así como tubérculos como la cebolla y el ajo. También es recomendable incluir alimentos líquidos como la quinua», señaló. Además, enfatizó que las personas deben evitar automedicarse y vacunarse contra la influenza.